Книга Матиас Хирш "Это моё тело... и я могу делать с ним что хочу"

Эта книга раскрывает глубокую связь между телом, душой и личными границами. Матиас Хирш показывает, как принятие собственного тела и осознание его роли помогает обрести внутреннюю целостность, преодолеть психологические травмы и построить здоровые отношения с собой и окружающими.

Автор объясняет, что тело — это не просто биологическая оболочка, а источник силы, свободы и самовыражения. Книга будет полезна психологам, психотерапевтам, родителям и всем, кто стремится научиться уважать свои потребности и границы.

📖 Вы узнаете:

• как формируется телесное сознание и личные границы

• почему важно слышать сигналы своего тела

• как телесные практики помогают преодолеть травмы

• как тело становится инструментом свободы, а не ограничений

📌 Для кого эта книга:

• для психологов и психотерапевтов

• для подростков и взрослых, ищущих путь к принятию себя

• для всех, кто хочет жить в гармонии со своим телом

В наличии и под заказ более 2000 позиций книг.

🔹 Мягкая обложка / на русском языке
🔹 Темы: психология, телесность, личные границы, самосознание
🔹 Быстрая доставка по Украине — Prom.ua

📦 Закажите сейчас и откройте новый взгляд на своё тело!