Книжка Матіас Хірш "Це моє тіло і я можу робити з ним що хочу"

Ця книжка відкриває глибоке розуміння взаємозв’язку між тілом, душею та особистими кордонами. Матіас Хірш показує, як прийняття власного тіла та усвідомлення його значення допомагає відновлювати внутрішню цілісність, зцілювати психологічні травми та будувати здорові стосунки з собою і світом.

Автор пояснює, чому тіло — це не лише біологічна оболонка, а джерело сили, свободи й самовираження. Книжка стане у пригоді психологам, психотерапевтам, батькам і всім, хто прагне навчитися поважати свої потреби та кордони.

📖 Ви дізнаєтесь:

• як формується тілесна свідомість і особисті межі

• чому важливо чути сигнали власного тіла

• як тілесні практики допомагають у подоланні травм

• як тіло стає інструментом свободи, а не обмеження

📌 Для кого ця книжка:

• для психологів і терапевтів

• для підлітків і дорослих, які шукають шлях до прийняття себе

• для всіх, хто хоче гармонії з власним тілом

У наявності та під друк доступно більше 2000 позицій книг.

🔹 М’яка обкладинка / російською мовою
🔹 Теми: психологія, тілесність, особисті межі, самоусвідомлення
🔹 Швидка доставка по Україні — Prom.ua

📦 Замовляйте просто зараз і відкрийте новий погляд на своє тіло!